מכירים את הרגע הזה, כשאנחנו רואים זוג קשישים מטיילים בפארק, אוחזים יד ביד ומחייכים באהבה גדולה?
איך זה יכול להיות שאחרי כל כך הרבה שנים יחד הם עדיין אוהבים ומאוהבים?
מה מחזיק אצלם את להט האהבה ואיך שומרים על זוגיות מוצלחת?
להדק את הקשר
כדי לשמור על יחסיים זוגיים טובים לאורך שנים רבות יש לשמור על מספר כללי יסוד ומדי פעם לשוב ולהיזכר בכללים אלה.
לפני הכול חשוב לבסס תקשורת יציבה וישירה המושתתת על אמון וכבוד הדדי.
כמו כן להקפיד על שיתוף ברגשות ובאמפטיה כלפי בן הזוג, התייעצות, תקשורת טובה וקבלת החלטות משותפת.
כאשר אבני היסוד האלו יציבות ומקובעות, סביר להניח ששום קונפליקט, ויכוח או אי הסכמה יזעזעו את הזוגיות ואהבה, עד כדי פירוקה.
תוכלו להתגבר על כל מכשול כשהבסיס הוא איתן.
תהיו כמו עץ ברוש
חשוב לזכור כי בזוגיות מעורבים שני אנשים שבאים מרקעים שונים, עם עבר וניסיון אישי ושונה ולכל אחד אופי משל עצמו.
שניכם בחרתם להיכנס לקשר זוגי מתוך בחירה חופשית ורצון לאהבה.
לא תמיד תראו את הדברים באותה הדרך, מאותה זווית ראייה ותתקשו לקבל דעה שונה משלכם.
ברגעים אלו זכרו את עץ הברוש, לעתים הוא מתכופף לרוח, לעתים הוא עומד איתן בגשם וגמישותו והסתגלותו למצבים השונים הן התכונות שעוזרות לו לשרוד שנים רבות.
התנהגו גם אתם כמו עץ ברוש, לפעמים ותרו על עמדתכם והתגמשו לכיוון דעתו של בן הזוג.
בחרו לכם עקרונות ששווה להילחם עליהם והיכן אתם מוכנים לוותר זכרו כי לאגו אין מקום ביניכם.
אינטימיות
קשר זוגי מתחיל לרוב ממשיכה מינית המעוררת בנו יצרים וגורמת לנו להתאהב.
כדי לשמור על זוגיות מוצלחת לאורך זמן, יש צורך במרחב אינטימי רגשי ומיני בטוח שיאפשר שיח חופשי ללא חשש להיפגע.
במשך השנים השגרה כיסתה קצת את ההתלהבות הראשונית ואת ההתאהבות מחליפים החברות והאהבה העמוק הכאשר מתקיימים כללי היסוד של תקשורת וכבוד הדדי, אנחנו מרגישים בטוחים בקשר הזוגי.
אינטימיות ומיניות הן חשובות כדי להזין את התשוקה המינית, שמעוררת אותנו ומבדילה את הקשר הזוגי שלנו מיחסי חברות אחרים.
מרחב אישי בזוגיות
אל תשכחו את עצמכם, לפני הזוגיות הייתם אנשים עם חיים, חברים, קריירה, תחביבים וחשוב לשמור על הזמן הפרטי שלכם גם כאשר אתם נמצאים בזוגיות.
כל אחד מכם צריך קצת זמן פרטי ומרחב לעצמו בשביל להתפתח ולחזור לתא הזוגי עם חוויות, התלבטויות וסיפורים לחלוק עם בן הזוג.
עודדו את בן הזוג שלכם לדאוג לעצמו ולפתח גם אצלו מרחב פרטי ואישי.
על ידי פיתוח עצמי שלכם תוכלו להזין את הזוגיות בעניין ולפתח זוגיות מוצלחת.
טיפול זאת לא מילה גסה
לא תמיד קל לנהל זוגיות נדרשים הרבה ויתורים, המון פשרות והרבה מאוד אורך רוח.
אם אתם אוהבים ולא מוכנים לוותר, אך נתקלים בקשיים, פנו לעזרה חיצונית שתדע לגשר ביניכם ולעזור לכם לפתור את הבעיות.
